成長型思維模式

我聽說，在芝加哥有一所高中，那兒的學生結業(yè)前要通過一系列課程，如果某一門課沒有通過，成績就會顯示“暫未通過”。

我想，這真是個絕妙的做法，因為，如果你某門課的成績不及格，你會想，我什么都不是，我什么都沒有學到。但如果你的成績是“暫未通過”，你會明白，學習的法度并沒有停下，你還需逐步向前，爭取未來。

“暫未通過”也讓我聯想起一件尤為重要的產生在我職業(yè)生涯早期的事情，這件事對我而言是一個轉折點。

那時，我想探究孩子是如何應對挑戰(zhàn)和困難的，因此，我讓一些10歲年夜的孩子測驗考試解決一些對他們而言稍稍偏難的問題。

有一些孩子積極應對的體例讓我感應震驚。他們會說，我喜歡挑戰(zhàn)，或說，我希望能有收獲。

這些孩子明白，他們的能力是可以提升的，他們有我所說的成長型思維模式。

但另一些孩子覺得面對這些難題是不幸的，宛如面對一場災難。從他們的固定型思維角度來看，他們的才干受到了評判，致使他們失敗了。他們不曉得享受學習的過程，而只盯住眼前的成與敗，

這些孩子們后面表示如何是怎樣的呢？

在一項研究中，這些孩子的表示其實欠好，反而每況愈下。如果他們某次考試未通過，他們很可能會在下次考試中作弊，而不是更加努力地學習；但凡他們掛科了，他們就會找到那些考得還不如他們的孩子，以尋求自我安撫。

后續(xù)的研究陸續(xù)表白，他們會逃避困難�？茖W家們監(jiān)測了學生們面對毛病時的腦部活動圖像。

在左側，是固定型思維模式的學生，幾乎沒有什么活動。他們在毛病面前選擇了逃避，他們沒有積極地投入。

但看右側，這是成長型思維模式的學生，這些學生相信能力會通過熬煉得以提升，他們積極地應對毛病，他們的年夜腦在高速運轉，他們積極地投入，他們剖析毛病，從中學習，最終勘誤。

如今我們是如何教育孩子的呢？

年夜大都家長城市教育孩子專注眼前，而不是注重過程，家長們迷戀成績，所以就培育了一些迷戀刷A的孩子們，使得他們沒有遠年夜理想，因為他們最遠年夜的目標就是再拿一個A，心里所想的就是下一次考試，他們在今后的生活中，城市以分數的凹凸來評判自己。

是時候將“成長型思維模式”發(fā)揚光年夜了，讓家長們知道，現在的成績只是一時而短暫的榮譽，相比較孩子未來很長的人生道路，延續(xù)的努力和堅韌的性格才是最重要的。

專注過程，而不是結果

那么，我們該怎么做，才能讓孩子注重過程而不是結果呢？

第一，有技巧地去表揚。

不要表揚孩子的天分或才干，而是要對孩子積極投入的過程進行表揚，他們的努力與策略，他們的專注、堅持與進步，都應該獲得怙恃的表揚。

對過程的表揚會塑造孩子的韌性。

第二，在過程中為孩子提供獎勵。

最近，我們與來自華盛頓年夜學的游戲研究者合作制作了一款獎勵過程的數學游戲。在這個游戲中，學生們因他們的努力、策略與進步而受到獎勵。

通常的數學游戲中，玩家只有在解得正確謎底后才能獲得獎勵，但這個游戲獎勵過程，隨著游戲的深入，孩子們更加努力，想出更多的策略，身心更加投入，當遇到尤為困難的問題時，他們也展現了更為持久的韌勁。

我們發(fā)現，注重過程的思維模式，會付與孩子們更多自信，指引他們不竭向前，越發(fā)堅持不懈。

第三，培養(yǎng)“成長型思維模式”。

在一項研究中，我們告訴學生們，每當他們迫使自己走出舒適區(qū)，學習新知識，迎接新挑戰(zhàn)，年夜腦中的神經元會形成新的更強的連接，他們會逐漸變得越來越伶俐。

在這項研究中，沒有接受成長型思維模式訓練的學生，在這一困難的過渡階段，成績延續(xù)下滑，但那些受過該訓練的學生，成績強勢反彈，卓有起色。

如今，我們已證拭魅這一結論，通過不計其數個孩子的實例，尤其是那些在學業(yè)上掙扎的孩子。

第四，改變思維模式，實現教育上的平等。

在美國，有些特定區(qū)域的孩子總是在學業(yè)上處于下游，好比，內城區(qū)的孩子，或印第安人居留地里的孩子。持久以來這里的孩子都沒什么起色，以致于很多人認為沒的救了。

可是當教育家們將孩子的思維轉變成成長型思維模式時，教育平等實現了。

舉幾個例子吧。

1、紐約哈萊姆區(qū)的一所幼兒園的學生在一年的時間內，國家水平測試（National Achievement Test）成績奔騰到前百分之五。這些孩子中有很多在入學時甚至還不會握筆；

2、一年之內，遠遠落后的南布朗克斯區(qū)的四年級學生，其標準數學測試成績攀升到紐約州所有四年級學生的第一名；

3、在一年到一年半的時間內，某印第安人居留地的一所學校里的學生成績從全區(qū)墊底到名列前茅，而這個區(qū)包含了西雅圖市的敷裕地段，印第安孩子戰(zhàn)勝了「微軟」孩子。

這些事情之所以實現了，是在孩子們的心目中，努力與困難的意義產生了改變。

在此之前，努力與困難讓他們感觸感染自己很笨，讓他們想拋卻，但如今，正是努力與困難讓他們年夜腦中的神經元得以形成新的連接，更強的連接。正是在這個過程中，他們變得越來越伶俐。

最近，我收到一個13歲男孩的來信。

“親愛的德韋克教授，我欣賞你的著作，因為它們都基于可靠的科學試驗，因此，我決定將你的體例付諸實踐。我更用功地學習，更用心地處好與家人的關系，與同學的關系，而在這些方面我都有了明顯的進步�，F在我才意識到，過去浪費了太多生命�！�

讓我們不要再浪費生命了，因為，既然我們知道孩子的能力可以增長，那么，讓孩子生活在一個能激發(fā)進步，并讓這一切變得可能的處所，是每個孩子的權利。