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思維導(dǎo)圖快速啟動(dòng)大腦思考的秘訣

2020-1-13 08:52| 發(fā)布者: xo兔子| 查看: 2187| 評(píng)論: 0

  生活中,很多人認(rèn)為思考本身是很乏味的、抽象的、讓人迷惑的,這與使人昏昏欲睡的認(rèn)識(shí)不無關(guān)系。那么,思維導(dǎo)圖在幫助并啟動(dòng)我們思考方面就顯示出了特有的魅力與價(jià)值,成了幫助我們理清思路的創(chuàng)造性工具。為了讓我們神奇的大腦轉(zhuǎn)動(dòng)起來,保障我們每天順暢地思考,并提高思考力,可以從以下幾個(gè)方面入手:

  1、排除多余的干擾

  當(dāng)我們針對(duì)要解決的問題進(jìn)行思考的時(shí)候,一定要避免不受其他次要想法的干擾,因?yàn)槲覀兊拇竽X里每天都有數(shù)千個(gè)一閃而過的想法產(chǎn)生,其中很大一部分會(huì)起到干擾的作用,使我們難以清醒地專注于我們想要思考的問題。

  如果采用思維導(dǎo)圖的形式,可以在羅列關(guān)鍵詞的同時(shí),進(jìn)行相互的比較和篩選,可以有效排除多余的干擾,讓思考更集中。

  2、緊緊圍繞主題

  一般,我們一次只思考一個(gè)主題,這時(shí),我們必須命令我們的大腦集中注意力。也許,這種命令在起作用前需要幾分鐘時(shí)間,需要我們耐心地幫助我們的大腦關(guān)注于我們思考的主題。這樣做的好處是,可以迅速激活我們的大腦,使它運(yùn)轉(zhuǎn)起來,獲得我們想要的想法。這個(gè)思考的主題可以作為思維導(dǎo)圖的關(guān)鍵詞放在節(jié)的中心位置。

思維導(dǎo)圖快速啟動(dòng)大腦思考的秘訣5329 作者: 來源: 發(fā)布時(shí)間:2020-1-13 08:52

  3、關(guān)心一下自己的感受

  如果當(dāng)你絞盡腦汁,還是很難圍繞所要解決的問題啟動(dòng)思考時(shí),那么,你可以嘗試著關(guān)注一下自己的內(nèi)心感受,把這些感受寫在思維導(dǎo)圖上。問問自己在思考過程中,產(chǎn)生了什么感受,并順著這些感受展開與內(nèi)心的對(duì)話,說不定會(huì)瞬間打開思路,獲得意外的驚喜。

  4、養(yǎng)成隨時(shí)思考的習(xí)慣

  當(dāng)思考成了一種習(xí)慣,無疑會(huì)對(duì)你有很大的幫助。讓大腦經(jīng)常處于工作狀態(tài),很容易發(fā)動(dòng)你的思考過程,獲得解決問題的有效方法。

  平時(shí),借助思維導(dǎo)圖,你可以對(duì)身體發(fā)生的任何事情隨時(shí)隨地進(jìn)行評(píng)價(jià)、質(zhì)疑,比較和思考。利用思維導(dǎo)圖無限發(fā)散的特性,可以讓思維更清晰有力,哪怕是胡思亂想,也會(huì)為你所關(guān)注的問題找到滿意的答案。

  以上幾種方法可以幫助我們訓(xùn)練思考。只有當(dāng)我們的思考借助思維導(dǎo)圖,并與思維導(dǎo)圖完美地結(jié)合在一塊的時(shí)候,才會(huì)更容易幫助我們獲得源源不斷的想法,這些想法不僅新奇而且富于創(chuàng)造力。
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