學霸真正拼的并不是智商，而是“時間管理”

2020-2-14 08:56| 發(fā)布者: 南郊一閑人| 查看: 1626| 評論: 0

你對孩子說，半個小時后吃飯，可是到那時候他依然玩得忘乎所以；

你叫孩子要準時起床，他卻老是起不來，最后頻頻遲到；

并且，你發(fā)現(xiàn)孩子在時間上學會了討價還價：說好只玩10分鐘手機，過了時間他卻沒停下手里的游戲，你提醒時間到了，孩子也和沒聽見一樣，說“再2分鐘就好了”，全然失落臂自己的“許諾”：

學霸真正拼的并不是智商，而是“時間管理”6356 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-2-14 08:56

還有寫作業(yè)時的種種狀況：

家長A

“一陪我家孩子寫作業(yè)，我就恨不克不及自己有三頭六臂，看著我孩子那慢悠悠的勁兒，我真想一巴掌呼過去 ”

家長B

“哎呀，你說說，陪孩子寫個作頤魅咋就這么難呢？！打不得罵不得，真是能把自己氣出內(nèi)傷！”

家長A

“別提了，就我家那臭小子，磨蹭的跟什么似的，6點半開始寫作業(yè)，一會說要喝水，一會說要上茅廁，結(jié)果到晚上10點多，作業(yè)還沒寫完......”

家長B

“嗨!我家那姑娘一個樣兒，做之前先發(fā)楞5分鐘，終于動筆了挑顏色又糾結(jié)了3分鐘，中途削鉛筆削了5分鐘，不滿意的處所橡皮擦了5分鐘，中間小動作發(fā)楞耗失落幾分鐘......一頁簡單作業(yè)紙一下子弄了40來分鐘”

家長A

“唉，說多了都是淚，也不知道怎么才能讓孩子按時寫作業(yè)，按時睡覺。

家長B

“唉，可不嘛！愁死人了”

是孩子狡猾不聽話嗎？不一定，很可能是他并沒有建立起明確的時間觀念。

學霸真正拼的并不是智商，而是“時間管理”7206 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-2-14 08:56

時間對每一個人來說都是公平的，能善待和有效利用時間的人也將被時間所善待。

怎樣培養(yǎng)孩子管理時間的能力？

越來越多專家指出，在現(xiàn)今的忙碌時代里，需要的不是更多的時間管理工具，而是新的時間管理觀念。

1、時間究竟是個啥

Spring

對小學階段的孩子，家長要幫忙孩子體會時間的意義，意識到時間是怎樣悄悄從手邊溜走的
家長可以給孩子買一個喜歡的彩色日歷，鼓勵孩子記錄下自己一天的時間使用過程。
如：早上七點起床，洗漱、吃飯、到學校所需幾多時間，晚上7點寫作業(yè)，數(shù)學、語文、英語各花費多長時間。
每周結(jié)束后進行審核，看各項活動總共支出幾多時間。然后鼓勵孩子思考以下幾點：
1.我在什么活動上花費了過多的時間，在什么活動上可以減少相應(yīng)的時間？

2.感觸感染在什么活動上的時間利用效率最高？

3.花費時間較長的活動可以優(yōu)化嗎？

4.對自己時間的利用滿意嗎？
根據(jù)上面四個標準，家長可以鼓勵寶貝去思考今天的時間使用效率高不高呢，不高的原因是什么呢？
引導孩子認識到自己的問題出在哪里，在孩子說“我覺得....的時間可以調(diào)劑一下”，及時回應(yīng)“我家寶貝兒真棒！這么快就找到突破口啦！既然咱們認識到問題就要立即更正哦，你看早上刷牙是不是可以縮短5分鐘，這樣吃飯就不會狼吞虎咽了，寫作業(yè)控制在1個半小時之內(nèi)，不就可以早點睡覺了嗎......”

學霸真正拼的并不是智商，而是“時間管理”5143 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-2-14 08:56

如果覺得記日歷這件事情對你來說有些難度，還有簡單的體例，好比孩子想賴床的時候，拿出鬧鐘讓他確認：“寶貝，你已經(jīng)晚了幾分鐘了？”“3分鐘�！薄八�，等一下上學路上你必須跑步，把這3分鐘追回來�！�

同樣的，如果今天的作業(yè)提前完成，可以讓孩子看看自己節(jié)省下來的半小時，讓他去做自己喜歡的事情，體會這半小時的價值。
2、做“拆解”小達人

家長要讓孩子學會“拆解”不合目標，將目標分化成一步一步的小任務(wù)，讓孩子體驗到一連串成功后所帶來的滿足感。

學霸真正拼的并不是智商，而是“時間管理”8520 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-2-14 08:56

想讓孩子每天按時完成家庭作業(yè)，家長可采納“積分制”，好比語文、英語、數(shù)學各100分，將每科的作業(yè)任務(wù)進行細化，先根據(jù)孩子的作業(yè)情況評估各科任務(wù)完成的時間，然后確定作業(yè)完成的具體流程:
如今天晚上7點寫語文作業(yè)，在1小時之內(nèi)完成的話計10分，40分鐘完成計15分，沒有按時完成績扣10分

一周一總結(jié)，如果孩子在語文科目的得分跨越50分，便給予孩子相應(yīng)的獎勵，且得分越高獎勵越高，而如果孩子的扣分累積跨越50分就要接受相應(yīng)的賞罰，其他科目“依法炮制”。
最開始家長可幫忙孩子設(shè)按時間，久而久之就要讓孩子自主決定每個科目作業(yè)的完成時間，并作出許諾。
3、不成不做的deadline
限時法可幫忙孩子在有限的時間內(nèi)集中注意力，并且在孩子很小的時候就需要加強訓練。

學霸真正拼的并不是智商，而是“時間管理”1655 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-2-14 08:56

好比：
當孩子出去玩時，家長可以與寶貝約定好玩耍的時長；
吃飯的時候，家長可與寶貝約定一頓飯的時間最長不克不及跨越45分鐘，時間一到就收走所有飯菜；
看動畫片時，家長事先與寶貝商量好每天回家可以看30分鐘的動畫片，到點就關(guān)電視，如果孩子能按約定執(zhí)行，可給予相應(yīng)的獎勵；
寫作業(yè)時，給孩子準備不合類型的小沙漏，如背單詞有單詞沙漏，數(shù)學計算題有寫題沙漏，訓練孩子在沙子流完之前完成任務(wù)，在過程中要給孩子及時的鼓勵和肯定，讓孩子不竭堅持。
4、眾所周知的“番茄工作法”
對即將步入衡水初中的孩子，家長可使用“番茄工作法”，來幫忙孩子管理時間。

學霸真正拼的并不是智商，而是“時間管理”8047 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-2-14 08:56

番茄工作法包含計劃、執(zhí)行、總結(jié)三階段：在寫作業(yè)之前先對任務(wù)進行一個整體的規(guī)劃，然后根據(jù)學習規(guī)劃設(shè)按時間。

如今天的語文作業(yè)有默寫、造句和背誦，估計時間需要1個小時，那么先以30分鐘為一個單位，25分鐘用于造句、默寫，剩余的5分鐘稍微休息一下。

接著再進行下一個30分鐘來背誦課文和檢查作業(yè)，然后再休息5分鐘。通常學習是四個30分鐘為一組，完成后再總體休息20分鐘，家長可根據(jù)學科的作業(yè)情況放置交叉學習。

最后家長可以對孩子的完成情況做一個整體的統(tǒng)計，看孩子的時間利用效率如何，然后再重新分派孩子學習的時間。

學霸真正拼的并不是智商，而是“時間管理”3801 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-2-14 08:56

我們許多時候會忽略一點：盡管孩子還沒形成成熟的、社會化的時間觀念，但他們對時間的意義有著自己怪異的認識，好比相較于完成作業(yè)，他們覺得做游戲更有趣。
所以，培養(yǎng)孩子時間管理的觀念，很關(guān)鍵的一點是家長要交出部分自由支配、選擇權(quán)。

讓孩子有掌控感、體會自力自主的樂趣，慢慢地生出成績感和責任感，并從中對自我產(chǎn)生深刻的認識，這樣的時間管理習慣一定會讓孩子終生受益。

學霸真正拼的并不是智商，而是“時間管理”1097 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-2-14 08:56