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請別假裝努力結(jié)局不會陪你演戲

2020-3-14 17:48| 發(fā)布者: 衡水敏德教育| 查看: 1778| 評論: 0



孩子在家里待了一個多月，習(xí)慣了安逸的生活，現(xiàn)在要每天打卡上課肯定會有抵觸。但是，我想對孩子們說，上網(wǎng)課很累、很苦，但是別忘了那些為了給你上網(wǎng)課辛苦備課的老師，別忘了父母為了讓你安心上課在背后付出了很多努力！

孩子，請別假裝努力，結(jié)局不會陪你演戲。比你條件艱苦的人比你還要努力
你憑什么不努力，
你有什么資格不奮斗？

前幾天，兩張“網(wǎng)課”照在網(wǎng)上刷屏。第一張被網(wǎng)友稱為現(xiàn)代版的“鑿壁偷光”。

請別假裝努力結(jié)局不會陪你演戲910 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-3-14 17:48


14歲女孩郭翠珠，因要上網(wǎng)課，家里又沒網(wǎng)絡(luò)，所以只能來村支部蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)，父親默默地蹲坐在角落陪伴女兒。

郭翠珠說：“白天我們上的名師課堂，晚上老師在線輔導(dǎo)，我爸爸手機流量不夠，所以到村里學(xué)習(xí)�！�

為了不落下老師講的課程，郭翠珠甘愿在寒風(fēng)里借光蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)，孩子你又有什么理由不努力呢？

第二張是一個女孩在懸崖邊上上網(wǎng)課。

請別假裝努力結(jié)局不會陪你演戲9336 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-3-14 17:48


照片中的女孩叫楊秀花，今年15歲，為了不耽誤課程，她6點就起床，帶上一天的干糧，爬1個小時陡峭的山路，來到距家4公里外的懸崖下，窩在崖壁邊上課，因為只有這里才有信號！

粗略計算，秀花每天都要在懸崖邊待上至少10個小時。

楊秀花說：“我想好好學(xué)習(xí)，考個好大學(xué)，雖然學(xué)習(xí)不是唯一的出路，但在當(dāng)下來說是最好的出路。說實話，在這兒學(xué)習(xí)我也不覺得辛苦和冷。”

孩子你看，真正愛學(xué)習(xí)、想學(xué)習(xí)的人是不會覺得學(xué)習(xí)辛苦的，因為他們知道再多的苦都會在未來變成自己前進的墊腳石。

孩子，能舒舒服服地在家里上網(wǎng)課的你，其實比她們幸福多了，你不用為了一臺手機、一臺電腦發(fā)愁，你更不用因為沒有網(wǎng)絡(luò)發(fā)愁，你擁有良好的上課環(huán)境和條件，你憑什么抱怨上網(wǎng)課的苦呢？

如何改變自己三分鐘熱度的計劃

在朋友圈上看到這些話的你，突然間熱血沸騰，熱淚盈眶，仿佛這句話說的就是你。于是你暗暗發(fā)誓：只有努力，才能得到認(rèn)可。你感覺，看到這句話就是你牛逼逆襲的開始，于是你點了個贊并且轉(zhuǎn)發(fā)。

嗯，馬上就要開始努力奮斗了，看書……

才過了15分鐘，你惦記著剛剛轉(zhuǎn)發(fā)的朋友圈有沒有人評論，打開手機，沒有人點贊也沒有評論，有些失落。

突然，朋友圈又更新了一條：“現(xiàn)在努力，只為有朝一日與你平起平坐！”

你心想：哎唷，這句話說得賊棒啦！于是你熱情澎湃地點了一個贊，并且發(fā)起了一個集贊做作業(yè)的活動，你要讓所有人都見證你所付出的努力。

“集夠20個贊今晚做完物理作業(yè)”
“集夠30個贊今晚做完數(shù)學(xué)作業(yè)”
……

接下來，你便沉浸在朋友圈的評論回復(fù)以及不斷的互動當(dāng)中，當(dāng)你晃過神來，時間已經(jīng)不知不覺過去了一個小時。

很多同學(xué)總會抱怨自己學(xué)習(xí)壓力太大，盡管自己很努力，但是時間根本不夠。那現(xiàn)在，你終于知道你的時間都去哪里了嗎？你真的已經(jīng)很努力了嗎？

如果你想改變，為什么不勇敢一點承認(rèn)？“你只是看起來很努力！”

在很多學(xué)霸身上，都能看到非常強的制定計劃和執(zhí)行計劃的能力。他們能夠為了一個清晰的目標(biāo)，制定合理的計劃，并一以貫之地執(zhí)行到底。 

然而，大多數(shù)學(xué)生面臨的問題是：計劃制定之后要么束之高閣，要么三分鐘熱度，總之就是執(zhí)行不下去。

最后的結(jié)果是，計劃定了也沒用。

所以，如何讓自己的計劃能夠真正被執(zhí)行下去才是所有問題的重點！

請別假裝努力結(jié)局不會陪你演戲9994 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-3-14 17:48

什么樣的目標(biāo)才是高質(zhì)量目標(biāo)？


一個好的目標(biāo)一定包括五大要素，即：必要性、可行性、具體性、可拆解、可反饋。

換句話說，制定任何一個目標(biāo)，都要先自我反思下面幾個問題：

 我的目標(biāo)，真的是一定要實現(xiàn)的嗎？

每次制定目標(biāo)的時候，都發(fā)自內(nèi)心地問問自己，這個目標(biāo)非實現(xiàn)不可嗎？我想上重點高中，是真的想上，還是說說而已？還是覺得隨便一個其他學(xué)校也能接受？

首先，衡量大目標(biāo)是否值得實現(xiàn)，是否能給現(xiàn)在自己帶來有意義的收獲，即便要付出大量的精力和代價，也值得自己為此付出努力。

因而，必要性往往會要求目標(biāo)至少比現(xiàn)狀要更好一些，才能激勵人向著目標(biāo)去提升自我。進一步，要思考小目標(biāo)和大方向之間有沒有關(guān)系。

比如“把英語成績提高到110分”這個小目標(biāo)和“上重點高中”這個大目標(biāo)就是相關(guān)的。在有限的時間和精力的情況下，應(yīng)當(dāng)選擇和大方向關(guān)系更密切的小目標(biāo)。

很多同學(xué)，在參加一些活動的時候，往往在經(jīng)過理性判斷并付出一些時間后，就放不下了，于是不斷在活動上投入更多的時間， 而且往往用犧牲精神來麻痹自己。

必要性實際上要求制定目標(biāo)的人，在不同的目標(biāo)當(dāng)中做出取舍和選擇，衡量實現(xiàn)每個目標(biāo)需要付出的代價，把有限的時間和精力投入集中在最有價值的目標(biāo)上。

 我的目標(biāo)，在努力后有可能實現(xiàn)嗎？

一個不可能實現(xiàn)的目標(biāo)，毫無任何意義，反正也實現(xiàn)不了。甚至在進入執(zhí)行階段后，就會成為不去努力的托詞。

目標(biāo)不是為了制定而制定的，一個無法完成的目標(biāo)沒有任何意義。而一個不重視自己目標(biāo)的人，也無法對自己的行為負責(zé)。

 我的目標(biāo)，是不是只是一種可能性？

好的目標(biāo)首先要具體到讓自己明白自己到底要什么，不要給自己太多的附加選擇，因為目標(biāo)不等于可能性。

一個目標(biāo)越是具體，越容易圍繞這個目標(biāo)制定出高效的計劃，也越容易激發(fā)出實現(xiàn)目標(biāo)的動力和上進心。在思考目標(biāo)的過程中進行得越深入、越全面、越具體，本身也是在反思自身的優(yōu)勢和劣勢，思考自己內(nèi)心的渴望和恐懼。

比如“提高英語成績”作為目標(biāo)，那提高1分也是提高，提高10分也是提高，這完全不如每天一篇完型閱讀來的實際。

一個不夠具體的目標(biāo)缺乏一個清晰的邊界。進一步說，在模糊化目標(biāo)的同時給自己太多的退縮的借口。

 我的目標(biāo)，能不能分步去完成？

一個大的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)能拆解成幾個可衡量的小目標(biāo)。

比如從“考上重點高中”這個大目標(biāo)當(dāng)中，分解出“英語要上140”這個大目標(biāo)，再往下分解出“提升單詞量”、“提高英語聽音辨音能力”、“掌握考試中的語法現(xiàn)象”、“減少閱讀失分”、“減少完形失分”等一系列更加細化的子目標(biāo)。

再將每一個子目標(biāo)變成可衡量的小目標(biāo)。

比如“提升單詞量”就可以往下拆解成“在年底前熟背1600詞”和“中考前拓展額外詞匯量達到3000詞”等一系列可量化的小目標(biāo)。

我的目標(biāo)，有沒有一個客觀的進度條？

目標(biāo)在從開始執(zhí)行到最終實現(xiàn)的過程中的幾個關(guān)鍵的時間點，應(yīng)當(dāng)能夠檢驗自己目標(biāo)完成的進度和成效。 

比如“初三上學(xué)期熟背1600詞”，就可以平攤到每月、每周甚至每一天，每天制定一個背單詞計劃。

一個可反饋的目標(biāo)使得每一個時間節(jié)點都可以檢驗自己階段性的目標(biāo)是否得到完成。而每個小目標(biāo)的完成都是在給自己一個正向激勵，了解完成目標(biāo)的進度。

一個可反饋的目標(biāo)，不但保證了執(zhí)行的效率，也能夠在懈怠時給自己壓力，督促自己在規(guī)定的時間內(nèi)完成目標(biāo)。

了解了什么樣的目標(biāo)是可執(zhí)行的之后，我們再來看看當(dāng)你制定了這樣一個目標(biāo)之后，你要怎么把它落地，也就是堅持完成它。

請別假裝努力結(jié)局不會陪你演戲4716 作者: 來源: 發(fā)布時間:2020-3-14 17:48

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